Niet een klein beetje, nee echt een hele, erge koukleum. Ik ben op zoek naar wollen hemdjes voor de winter, ik heb mijn thermohemdje alweer aan. En toen het vorige week zo VERSCHRIKKELIJK koud was, lag ik in bed onder 2 dekens met een kruik! Wat wil het geval? Om [...]
Eigenlijk is afvallen nog niet zo moeilijk... Vergeleken met de kilo's er af te houden. Bij mij zijn ze eraf, die 5 extra kilo's, die net het verschil maken tussen oké en echt lekker in je vel zitten. En nu begint voor mij de spannende periode: verjaardag van zoon nr. [...]
1 1/2 jaar geleden zou ik een gastles over voeding geven in de klas van mijn jongste in groep 4. Weken vantevoren had ik al bedacht waar het over zou gaan: poep. Een onderwerp wat (zéér) lang favoriet was van mijn kind. Het zou lachen, gieren, brullen worden. Maar naarmate de [...]
Wat was het heerlijk!!! Dit jaar hebben wij, op mijn verzoek, de vakantie eens helemaal anders aangepakt: 3 weken op één plek (want geen volksverhuizing meer) en naar Zuid-Frankrijk, bloody hot maar wat vind ik dat fijn. Manlief heeft zich enigszins aan moeten passen, want elke dag dorpjes bezoeken en [...]
Oké, oké, ik weet dat deze recensies nooit helemaal objectief zijn, want ik schrijf niets over boeken die ik niet leuk vind. Daar maak ik ook niks uit klaar en daar geniet ik ook niet van. Maar Hemsley & Hemsley is met recht een geweldig kookboek. Kijkend naar al mijn [...]
Bij snelle snack zul je misschien niet direct denken aan een groene smoothie, maar ik heb hem met dit warme weer weer helemaal herontdekt! Ik maak een grote hoeveelheid (een liter) en drink de helft meteen op en de rest doe ik in een glazen pot en drink ik de [...]
Onze darmen, tegenwoordig niet alleen maar het kanaal om alles af te voeren, maar meer en meer beseffen we dat ook onze weerstand hierin huist, misschien zelfs ook wel onze geestelijk weerstand. Darmklachten kunnen variëren van een opgeblazen gevoel, krampen, gasvorming, obstipatie, diarree, slijm bij je ontlasting en zo nog [...]
Met overweldigende meerderheid hebben jullie gekozen voor snelle (en gezonde) snacks! Tja, toen moest ik er aan geloven. Want om heel eerlijk te zijn; hele snelle snacks kun je alleen maar in de winkel kopen. Redelijk snelle snacks, daar zul je toch wat tijd aan moeten besteden... De vraag is [...]
Als je nooit artisjok eet omdat je niet weet hoe je dat klaar moet maken, is dat eeuwig zonde! Een artisjok kook je ongeveer 40 minuten in ruim water, ze moeten onder water staan, met een beetje citroensap of azijn in het water zodat hij niet bruin kleurt. Je haalt [...]
De laatste Mc Friday, de afgelopen 10 weken heb ik geprobeerd jullie een recept voor het avondeten te sturen wat lekker en makkelijk was. Ik vond het ontzettend leuk om te horen dat jullie ze ook bereid hadden! De courgettespirelli van vorige week was een grote hit (overigens heb je daar [...]
