13 jaar geleden werd ik moeder van mijn eerste zoon. Met liefde vanuit mijn tenen, tot de maan en weer terug (en eigenlijk nog veel verder dan daar) begon ik aan zijn opvoeding en zorg. Zijn geboorte verliep niet over rozen en in zijn eerste week had hij zijn eerste antibiotica-kuur al binnen. Gelukkig was mijn man toen al op de hoogte van probiotica en gaven we hem dat zodra hij thuis kwam.
In de jaren die daar op volgde kreeg hij met enige regelmaat een oorontsteking. En weer ging ik naar de huisarts een antibiotica-kuur halen. Mijn kind had immers pijn en bij een oorontsteking hoorde in mijn belevenis een kuurtje. De huisarts vroeg mij wel heel voorzichtig of ik het zeker wist, maar natuurlijk, mijn kind had pijn en ik had op dat moment geen andere handvaten en eigenlijk ook geen idee hoe het anders kon. Zo lopen we allemaal tegen dingen aan tijdens het opvoeden, die we achteraf misschien liever anders hadden gedaan. De boeken die ik hieronder beschrijf hebben mij geholpen op mijn ontdekkingstocht in ouderschap.
Op nummer 1
Het boek dat mij die handvaten gaf, was het boek 'Kinderspreekuur'. Een antroposofisch boek dat mij gerust kon stellen over het krijgen van koorts. Mij een taak gaf als mijn kind ziek was, citroenwikkels, zodat ik het gevoel kreeg dat ik hem kon helpen. Een uitgebreid boekwerk dat je vertelt over van alles en nog wat, van buikkrampjes, oorpijn, tot diarree. En dat voor alles een natuurlijke ondersteuning geeft. Het is uiteraard altijd verstandig een arts te raadplegen. Maar dit boek gaf mij steun en vertrouwen dat het niet altijd met paracetamol, neusspray en antibiotica hoefde.
Op nummer 2
Er zijn zoveel boeken boordenvol met recepten die je vertellen wat je kind moet eten. Maar in 'Optimum nutrition for your child' wordt verteld wat er in een kinderlijf gebeurd, welke stoffen daarvoor nodig zijn en in welke voeding je die stoffen precies kunt vinden. Patrick Holford is Engeland's meest vooraanstaande onderzoeker op het gebied van voeding. Hij schreef ook 'Smart food for smart kids'.
Op nummer 3
Mijn oudste is nooit een heel rustig kind geweest. Ook slapen gaat niet altijd vanzelf. Er zijn mega-veel boeken verschenen op het gebied van kindermindfulness, maar onze favoriet is altijd geweest 'Droomavonturen'. Het verhaal van Sjakie in de supermarkt met zijn moeder, hebben we wel duizend keren geluisterd voor het slapen gaan.
Op nummer 4
Omdat ik graag meer wilde doen om mijn jongens rust te geven en de prikkels van tegenwoordig te verwerken, ging ik verder op zoek. (En ook omdat mijn kinderen niet de rust voor een meditatie hebben helaas ;-)) Ik vond het boek 'Gevoelige kinderen, wat kun je voor ze doen?'. Een prachtig boek met massages, wat essentiële oliën/geuren voor je kind kunnen doen en hoe je op een liefdevolle manier met je kind om kunt gaan. Een echte aanrader!
Op nummer 5
Een kookboek mag natuurlijk niet ontbreken in dit rijtje. Amanda Grant schreef het 'Handboek babyvoeding' met recepten voor het allereerste hapje tot baby's van een jaar, waarbij je je vingers zelf ook aflikt. Zij kookt net even anders en smaakvoller dan een simpele wortelpuree, bovendien geeft zij ook tips voor vegetarisch eten voor baby's. Ik als bourgondiër genoot van dit boek!
Ps. als je één van deze boeken zou willen bestellen, vraag er dan naar bij de dichtstbijzijnde boekenwinkel of kijken even op Bol.com. Ik weet dat 'Kinderspreekuur' op het ogenblik een vermogen kost tweedehands bij Bol.com. Het boek wordt eens in de zoveel tijd opnieuw uitgegeven, je moet er dan snel bij zijn! Anders even op marktplaats.nl kijken.
Heb jij ook een favoriet (op)voedboek? Ik zou het heel erg leuk vinden als je dat hier met mij deelt!
13 jaar geleden werd ik moeder van mijn eerste zoon. Met liefde vanuit mijn tenen, tot de maan en weer terug (en eigenlijk nog veel verder dan daar) begon ik aan zijn opvoeding en zorg. Zijn geboorte verliep niet over rozen en in zijn eerste week had hij zijn eerste antibiotica-kuur al binnen. Gelukkig was mijn man toen al op de hoogte van probiotica en gaven we hem dat zodra hij thuis kwam.
In de jaren die daar op volgde kreeg hij met enige regelmaat een oorontsteking. En weer ging ik naar de huisarts een antibiotica-kuur halen. Mijn kind had immers pijn en bij een oorontsteking hoorde in mijn belevenis een kuurtje. De huisarts vroeg mij wel heel voorzichtig of ik het zeker wist, maar natuurlijk, mijn kind had pijn en ik had op dat moment geen andere handvaten en eigenlijk ook geen idee hoe het anders kon. Zo lopen we allemaal tegen dingen aan tijdens het opvoeden, die we achteraf misschien liever anders hadden gedaan. De boeken die ik hieronder beschrijf hebben mij geholpen op mijn ontdekkingstocht in ouderschap.
Op nummer 1
Het boek dat mij die handvaten gaf, was het boek 'Kinderspreekuur'. Een antroposofisch boek dat mij gerust kon stellen over het krijgen van koorts. Mij een taak gaf als mijn kind ziek was, citroenwikkels, zodat ik het gevoel kreeg dat ik hem kon helpen. Een uitgebreid boekwerk dat je vertelt over van alles en nog wat, van buikkrampjes, oorpijn, tot diarree. En dat voor alles een natuurlijke ondersteuning geeft. Het is uiteraard altijd verstandig een arts te raadplegen. Maar dit boek gaf mij steun en vertrouwen dat het niet altijd met paracetamol, neusspray en antibiotica hoefde.
Op nummer 2
Er zijn zoveel boeken boordenvol met recepten die je vertellen wat je kind moet eten. Maar in 'Optimum nutrition for your child' wordt verteld wat er in een kinderlijf gebeurd, welke stoffen daarvoor nodig zijn en in welke voeding je die stoffen precies kunt vinden. Patrick Holford is Engeland's meest vooraanstaande onderzoeker op het gebied van voeding. Hij schreef ook 'Smart food for smart kids'.
Op nummer 3
Mijn oudste is nooit een heel rustig kind geweest. Ook slapen gaat niet altijd vanzelf. Er zijn mega-veel boeken verschenen op het gebied van kindermindfulness, maar onze favoriet is altijd geweest 'Droomavonturen'. Het verhaal van Sjakie in de supermarkt met zijn moeder, hebben we wel duizend keren geluisterd voor het slapen gaan.
Op nummer 4
Omdat ik graag meer wilde doen om mijn jongens rust te geven en de prikkels van tegenwoordig te verwerken, ging ik verder op zoek. (En ook omdat mijn kinderen niet de rust voor een meditatie hebben helaas ;-)) Ik vond het boek 'Gevoelige kinderen, wat kun je voor ze doen?'. Een prachtig boek met massages, wat essentiële oliën/geuren voor je kind kunnen doen en hoe je op een liefdevolle manier met je kind om kunt gaan. Een echte aanrader!
Op nummer 5
Een kookboek mag natuurlijk niet ontbreken in dit rijtje. Amanda Grant schreef het 'Handboek babyvoeding' met recepten voor het allereerste hapje tot baby's van een jaar, waarbij je je vingers zelf ook aflikt. Zij kookt net even anders en smaakvoller dan een simpele wortelpuree, bovendien geeft zij ook tips voor vegetarisch eten voor baby's. Ik als bourgondiër genoot van dit boek!
Ps. als je één van deze boeken zou willen bestellen, vraag er dan naar bij de dichtstbijzijnde boekenwinkel of kijken even op Bol.com. Ik weet dat 'Kinderspreekuur' op het ogenblik een vermogen kost tweedehands bij Bol.com. Het boek wordt eens in de zoveel tijd opnieuw uitgegeven, je moet er dan snel bij zijn! Anders even op marktplaats.nl kijken.
Heb jij ook een favoriet (op)voedboek? Ik zou het heel erg leuk vinden als je dat hier met mij deelt!